Angebot

Was erwartet dich bei mir:


  • Ernährungscoaching rund um gesunde ausgewogene Ernährung
  • Abnehmen und Darmgesundheit 
  • Umsetzung einer entzündungshemmenden Ernährung im Alltag
  • Bedarfs- und altersgerechte Ernährung für auch für Kinder- und Jugendliche



Die Termine finden vor Ort statt oder bequem von zu Hause via Zoom oder Telefon.

WICHTIGE INFORMATION FÜR DICH!

Ein Ernährungscoaching ersetzt nicht die Behandlung und Beratung durch einen Arzt.

Empfehlungen und Maßnahmen orientieren sich an den gültigen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Fragen zu Therapie oder medikamentöser Behandlung sind mit einem Arzt oder Therapeuten zu besprechen. 


Aktuelle Leistungen und Preise

Kostenloses Kennenlerngespräch: ca. 15min

Basic  

Einmalig 59 €

In einer Beratungsstunde kann ich dir die wichtigsten Grundlagen für den Start in deine Ernährungsumstellung  vermitteln. 

Wir analysieren grob dein bisheriges Essverhalten und ich gebe dir die wichtigsten Tipps an die Hand

 Fragebogen zur aktuellen Ernährung 

Anamnese und Auswertung
60-75 min Beratungsgespräch

Termin auf Anfrage


Packet

Gesamt 147 €

Oftmals reicht eine einmalige Beratung nicht aus, denn die Fragen und Probleme tauchen erfahrungsgemäß im Alltag auf. In einer Beratungsserie über drei Wochen können wir tiefer in das Thema "entzündungshemmende"  Ernährung eintauchen. 

Mit Hilfe eines Ernährungsprotokolls überprüfen wir die Umsetzung im Alltag und überprüfen deine Erfolge.

vorab Fragebogen zur aktuellen Ernährung
Ausführliche Anamnese und Ernährungsauswertung von Ernährungsprotokollen
3 x 60-75 min Beratung
 Hilfe bei der Erstellung von Essensplänen
intensive Schulung zu ernährungsrelevantem Wissen
Support bei Fragen unter der Woche via SMS


Termine auf Anfrage